Heubäder in den Dolomiten
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Seit jeher wussten die Bauern, die während der
Ernte auf den Almen im Heu schliefen, wie
wohltuend und schmerzlindernd eine Nacht im Heu
ist. Das sprach sich natürlich herum und so
waren die Heubäder bald schon bei den Kurgästen
gefragt.
In den Gastbetrieben in den Dolomiten, vor allem
aber in den Ortschaften rund um die Seiser Alm,
wurden bereits Ende des 19. Jh.s eigene
Badestuben bzw. Heulager errichtet. Bereits
damals besuchten über 1200 Kurgäste jährlich die
kleine Ortschaft Völs am Schlern - damals eine
Tourismushochburg in puncto Heubäder.
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Das Ernten des Heus
Für das Heubad kommt das Heu nur von
hoch
gelegenen Wiesen und Almen, denn, je höher die
Almen, desto fetter sind die Böden und desto
artenreicher ist die Flora. Hier gedeihen viele
Blattpflanzen wie Frauenmantel, Schafgarbe oder
auch Arnika. Wenn Gras und Kräuter in bester
Blüte stehen, werden die Wiesen gemäht, das Gras
getrocknet und anschließend ins Tal gebracht und
dort eingelagert.
Die Behandlung
Das Heu wird etwa eine Stunde vor der Behandlung
befeuchtet, damit die Kräuter so besser auf den
Körper einwirken können. Das nasse und warme Heu
wird dann auf ein Tuch über der mit einem
Wasserkissen ausgelegten Wanne gebreitet. Darauf
legt sich dann der Badende und wird mit Heu
bedeckt und in Tücher eingeschlagen. Während der
nächsten 25 Minuten tritt eine angenehme
Erwärmung auf und schenkt Wohlbefinden pur.
Wissenschaftliche Studien belegen, dass heubaden
vor allem bei Arthrose, Ischias und Rheuma
hilft, dass es durchblutungsfördernd ist und den
Stoffwechsel anregt.
In früheren Zeiten kamen nur sehr betuchte Gäste
in die Dolomiten um sich ein Heubad zu
genehmigen. Heute natürlich hat sich die
Klientel geändert. Gäste aller Altersklassen und
sozialer Schichten nehmen die natürliche
Entspannung gerne in Anspruch und genießen ein Heubad während ihres Urlaubs in den
Wellnesshotels der Dolomiten. Die wunderbare
Umgebung mit den spektakulären Dolomitenfelsen
und die würzige Bergluft gibt es dabei
inklusive.
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